糖尿病患者要怎么运动
病情描述：糖尿病患者要怎么运动
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者的运动方式一定要在医生的指导下进行，在血糖过高的时候不能进行运动，运动时血糖要处在波动不是很大的状态下，可以选择游泳慢跑等运动，在运动前要进行血糖检测，建议在饭后20分钟开始运动，运动以身体微微出汗，心率达到110次每分，不要过于劳累。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
糖尿病患者是需要运动的，如果患有糖尿病的情况下，需要在血糖控制稳定的情况基础上进行适当的体育锻炼，可以通过散步的方式进行体育锻炼，一定要注意在体育锻炼的过程当中有没有头晕恶心出虚汗，心慌，避免引起低血糖的现象，一定要适当的运动，根据自身情况以及血糖的水平来确定。
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