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决明子减肥原理

病情描述:我想要减肥让自己变瘦一点,更加漂亮,听说决明子可以减肥,问问决明子减肥原理?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    决明子可以润肠通便,对于肥胖引起的便秘患者有很好的治疗效果,所以也具有一定的减肥作用。但是如果只靠决明子来帮助减肥,效果不是十分的明显,最好还要控制自己的饮食才能够减肥成功。平时一定要拒绝油腻、油炸或奶油食品,因为这类食品大多数都是高热量的。

  • 曲津菡
    曲津菡 医师
    永吉县岔路河镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    决明子具有润肠通便,能够有效的降脂,而且还有明目的贡效,所以坚持喝决明子的话可以达到抑制脂肪合成的效果,也就是减肥的效果,一般的肥胖都会有一些便秘的症状,如果是肠道通畅的话,身体里的毒素就会排出去,身体自然也就会跟着变得苗条,所以决明子具有减肥的效果。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

怎么减肥,减肥,减肥,减肥,减肥,减肥。?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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