女的肾虚吃什么调理
病情描述：总感觉最近体力不支，身体乏力。可能是肾虚，但是女的肾虚吃什么调理呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性出现肾虚一般是由于过度劳累、精神压力过大以及营养不良等原因导致的，治疗女性肾虚可以在医生指导下服用一些中药进行调理，在日常饮食中可以多吃一些养肾补肾的食物，可以多吃一些核桃枸杞红枣阿胶等补充气血的食物，还要多吃一些富含优质蛋白质的食品。
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病情分析：
女性肾虚可以口服一些温肾补阳、滋阴清热的药物进行调理，要在医生或者药师的指导下服用药物，不要吃生冷、油腻、辛辣和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要熬夜和劳累，不要受凉。适当的增加体育活动，有利于改善症状。
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