用什么泡脚祛湿比较好
病情描述：一直痛经医生说我身体里面湿气重，让我多泡脚，用什么泡脚祛湿比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
泡脚祛湿比较好的有：一、生姜。足浴的热水中加入一些生姜能起到一定的保湿作用，因为生姜可以促进血液循环，消除寒冷和湿气，帮助身体消除寒冷和湿气。二、花椒。热水加适量花椒泡脚，花椒可以通过络脉加热，也可以通过祛湿通风。因为长期接触寒冷，或者吃冷的食物和饮料，身体的水分很重。建议：一定要泡脚祛湿，喝姜汤或人参汤，按摩背部、腰部、臀部、脚踝。
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病情分析：
泡脚祛湿的东西有很多。比如生姜，它可以活血化瘀，驱寒祛湿的作用，而且还可以疏通筋络；还有花椒，也是泡脚时不错的选择，但是建议泡脚时用木桶来泡脚，最好是天然木制成的，保温效果比较好，而且在泡脚的时候也可以同时进行按摩，疗效会更好。患者在饮食方面，需以清淡的食物为主，多吃新鲜的果蔬。
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