如何健康增加体重？
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病情分析：
想要健康增加体重，就可以适当的添加一些饮食，比如说您可以添加一些夜宵，或者是在平时的饮食当中多吃一些热量比较高的食物，适当的减少一些运动都是可以帮助增加体重的，但是一定要注意有一个循序渐进的过程，千万不要过度的饮食，其实只要身体健康是最重要的，没有必要刻意的增加体重。
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病情分析：
健康的增加体重，那么就要养成有规律的生活方式和饮食方式是比较好的，而且也要找一下具体的原因是什么，可能有些人是先天性的，遗传性的，比较瘦的这种体质，也可能是因为不好好吃饭，没有坚持的锻炼身体，这些都有可能会导致，所以说还是要坚持锻炼身体，在饮食当中做到有规律。
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