检查是轻度缺钙如何治疗好？
病情描述：检查是轻度缺钙如何治疗好？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议补钙以食补为主，平时多吃含钙量较多的食物，例如牛奶，牛奶中含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，而且牛奶中所含有的钙质人体更容易吸取。多吃鱼肉和豆腐，鱼肉中含有大量的维生素d，豆腐里含有大量的钙，维生素d可以使人体内的钙能够被更好的吸收。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
由于是15岁的男孩，如果经过检查时轻度缺钙的话，也是在正常的范围的。因为15岁的时候是孩子生长发育的关键时候，这个时候身高增长比较快，对于钙元素的需要是非常的多的，所以轻度的缺钙是可以理解的。因此平时要注意适当的补充钙片，饮食当中也要注意多吃一些水果和蔬菜。
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