健身后肌肉酸痛怎么办？
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病情分析：
健身之后出现肌肉酸痛的情况是比较常见的，主要由于运动量过大，肌肉的疲劳以及肌肉产生过多的乳酸引起，这种酸痛症状一般会自行的缓解。但有可能是你激烈运动之后导致的软组织损伤引起酸痛的症状，所以还是要进行鉴别诊断。可以在局部进行热敷，配合止痛药物治疗。
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病情分析：
健身以后出现肌肉酸痛，多数考虑可能是因为健身的时候运动量过度以后导致有些肌肉劳损为主，也不排除有其他乳酸积聚的可能性，具体需要到医院看一下，最近这段时间一定要多注意休息，也可以适当外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当泡一下热水澡。
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