我检查医生说缺钙，可以吃保健钙吗？
病情描述：我检查医生说缺钙，可以吃保健钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
缺钙的话可以吃保健钙的同时要配合维生素d进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常可以多参加户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜的空气，可以多吃高钙高蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，虾皮，海参等食物，平常可以多吃新鲜的苹果，葡萄，西瓜等富含维生素c的水果。平常不要吸烟喝酒。
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病情分析：
你好，引起缺钙的原因有很多，一般情况下分以下4种，第1种就是营养不良摄取减少造成的缺钙，第2种就是消化功能不好，肠道疾病无法吸收造成的缺钙，第3种就是肝脏功能不好，无法活化维生素d携带钙离子，第4种就是肾脏功能不好，把体内的钙排出体外，所以说建议你最好先去医院做下检查，查明缺钙的具体原因，才能决定如何治疗。
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