失眠4年了要怎么治疗?
病情描述：失眠4年了要怎么治疗?
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠主要考虑可能是因为平时精神压力比较大导致的，也不排除一些内分泌失调的可能性，少数可能是因为神经衰弱引起的，最好是要到医院检查一下，平时也可以选择服用一些安神的药物，具体用药请遵医嘱，而且每天晚上睡觉前可以适当活动一下，或者选择用热水泡泡脚。
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病情分析：
失眠度数可能是因为平时精神压力比较大，或者生活作息不规律以后导致的，也不排除有一些生物钟紊乱的可能性，少数可能是因为神经衰弱，具体要到医院进一步检查。平时也可以选择服用一些安神的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间要避免情绪波动过大。可以喝点玫瑰花茶。
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