天天晚上睡觉做梦，是怎么回事？
-
-
-
林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
这种情况有可能是白天休息不好造成的，如果是过度的劳累或者是心事过重，都会造成这种现象的发生，经常性的做梦也会导致大脑休息不好，建议这种情况要从生活中做出一定的改善，在睡觉的时候喝上一杯热牛奶，这样有助于睡眠，或者每天睡觉之前用热水泡一下脚。
-
-
-
-
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好，单独做梦对身体健康没什么影响，如果多梦严重影响睡眠质量就不好了，失眠多梦等与神经衰弱，植物神经功能紊乱，肾虚，生活环境压力大等有关，还容易引起头昏乏力，没精神等，可以服用安神调节神经等药物治疗，平时注意作息规律，不要熬夜喝酒和喝茶喝咖啡等。
-
-
-
为什么晚上老是失眠做梦
孙升云 主任医师
-
-
做梦醒来就忘了是什么原因
漆微韡 主治医师
-
-
做梦遗精是怎么回事啊
庄锦涛 副主任医师
-
-
长期整夜失眠一般是怎么情况
孙升云 主任医师
-
-
身体哪里不好导致失眠
孙升云 主任医师
-
-
失眠是肾阴虚还是阳虚
孙升云 主任医师
公众号
头条号
百家号