何首乌如何食用?
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病情分析:
何首乌分为生何首乌和制何首乌等多种使用方法。生何首乌的功效主要是润肠通便,清热解毒等。可以用开水冲服或煲汤使用。制何首乌是通过经黑豆汁等中药进行炮制制成的。具有补益肝肾,益精血,乌须发等功效。可以用于高血脂症,腰膝酸软,头发发白等情况。中药对机体有调理作用,但是药三分毒,建议在医师指导下使用。
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病情分析:
你好,何首乌可以泡水喝,也可以打成粉吃,还可以熬汤吃,何首乌可以补益肾气、益寿延年等,最好合理服用,因为何首乌有一定的毒性,如果服用不当会引起中毒症状,建议定期体检,看看自身体质。也可以用何首乌熬粥吃,还可以炖鸡汤喝,最好适当锻炼身体,增强身体抵抗力。