我长期严重失眠,怎么办?
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病情分析:
长期严重的失眠,会影响到身体的健康,导致神经衰弱,影响肝脏的休息,建议你口服药物进行治疗,要在医生或者药师的指导下口服一些催眠的药物,也可以口服一些中成药,这些药物有利于安神助眠,白天适当的增加一些户外运动,有利于改善睡眠的质量,不要受凉。
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付乔明 医师
珠海市金湾区三灶医院 一级甲等
长期严重失眠,建议去当地人民医院睡眠科就诊检查,给与镇静催眠药物如苯二氮卓类,唑吡坦等改善失眠症状,同时具有也抗焦虑作用。积极查清睡眠的原因,如精神紧张,心理压力大,情绪异常,情感挫折,患某些疾病如甲状腺功能亢进,抑郁症等均会引起失眠。根据失眠的原因进行対因治疗。
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