注意力无法集中怎么办?
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病情分析:
首先一定要明确注意力无法集中的原因,如果是由于平时精神压力比较大引起的,那么一定要积极的放松心情,寻找一些能够释放精神压力的方式,能够有效缓解注意力不集中的现象,另外建议平时也要注意保证充足的睡眠时间,不能经常熬夜,可以适当口服一些营养脑神经的药物。
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病情分析:
注意力无法集中,多数考虑是有些神经衰弱为主,这种可能是因为睡眠不足导致的,也不排除有其他一些脑供血供养不足的可能性。具体需要到医院进一步检查,平时也可以选择服用一些镇静安神的药物,具体用药请遵医嘱,而且生活作息要注意保持规律,也可以适当按摩一下头部。
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