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柠檬蜂蜜水什么时候喝最好?

病情描述:柠檬蜂蜜水什么时候喝最好?
医生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    柠檬蜂蜜水空腹的时候喝比较好,有利于美容、养颜、美白皮肤,抗氧化、抗衰老,还可以增强体质,保持大便通畅,有润肠通便的作用,平时一定要注意冲蜂蜜的水温不要太高,以免破坏蜂蜜的营养,还要注意加强营养,多吃高维生素的食物补充多种维生素,不能受凉。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    柠檬蜂蜜水在空腹的时候服用比较好,有利于促进其中营养成分的吸收,而且有润肠通便的作用,营养价值丰富,平时在饮食上要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,有利于增加身体的代谢,不要吃一些辛辣油腻和过于刺激性的食物,以容易消化的软食为主,不要受凉。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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苏旭东
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