怎样通过游泳来控制体重？
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病情分析：
通过游泳来控制体重是可以起到很好的作用的，建议定期的来进行这样的一项运动，除此之外可以选择一些其他的运动方式，因为生命在于运动在运动的过程当中，不仅可以起到减肥的作用，对于提高自身的身体素质抵抗疾病都是有好处的，而且在平时的饮食当中还是要管住自己的嘴，要有规律的饮食方式。
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病情分析：
游泳是一项比较好的，全身性的运动，对于减肥来说能够起到很好的作用，所以说可以坚持的进行这样的运动，可以达到比较好的减肥的运动。减肥最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，所以说还是要坚持锻炼身体，在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。
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