脚踝韧带拉伤怎么办？

病情描述：脚踝韧带拉伤怎么办？

医生回答 (2)

陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

脚踝韧带拉伤之后会引起脚踝活动受限，还会导致脚踝疼痛以及肿胀等症状，这种病情在急性期可以先进行冷敷，每次可以敷15分钟。过后就可以进行热敷以及配合活血止痛的药物治疗，还可以结合电疗刺激，针灸刺激治疗。但是不要走路过多，睡觉可以适当抬高下肢。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

踝关节韧带拉伤之后，需要注意减少活动，可以先进行冰敷，减少皮下出血以及肿胀的症状。过了24小时之后，可以配合活血消肿的药物治疗，在局部进行热敷，以及膏药外敷治疗。患者可以使用红花，桃仁，伸筋草煮水泡脚，睡觉也可以抬高下肢。这段时间不要走路过多，或者负重活动。

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