有关手淫问题，我想知道经常手淫对身体有害吗？
病情描述：有关手淫问题，我想知道经常手淫对身体有害吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果手淫过于频繁是对身体健康不利的，过度频繁的手淫容易出现免疫力下降注意力不集中的情况，还特别容易出现疲乏劳累，生殖器长时间兴奋充血，容易导致一些炎症感染，尽量要减少手淫次数，一个星期最多不能超过两次，还要注意个人卫生，经常用温水冲洗阴部。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
男性长期手淫会导致出现精神状态不佳，记忆力衰退，肾虚，阳痿早泄等症状，严重会影响精子质量，导致不育。在日常生活中最好戒掉手淫的习惯，经常进行体育活动，能够增强身体体质，释放自己的精力。平时多吃一些补肾壮阳的食物，如枸杞，腰子，韭菜，核桃等。
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