骶髂关节运动损伤一直疼痛该怎么治疗?

病情描述：我前一阵儿去做运动，跑步的时候摔倒了当时是屁股着地，然后也觉得没有什么太大问题，但是后来就出现了后面疼痛严重的情况，去医院一检查才知道自己得了骶髂关节运动损伤，我想问一下。骶髂关节运动损伤一直疼痛该怎么治疗?

医生回答 (2)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

关节疼痛可给予解热镇痛抗炎药，如塞来昔布、依托考昔、布洛芬等药物，缓解疼痛。近期避免进行重体力劳作和强力度的体育锻炼，以家务劳动和有氧运动为主，若疼痛剧烈时应减少不必要的活动，适当休息。平时还可以多进行腰背肌功能锻炼，提高肌肉力量和可塑性，减少运动过程中产生的损伤。
罗桂福 医师
江西省南昌县广福镇北头卫生所一级

病情分析：

骶髂关节运动损伤疼痛也需要及时治疗，如果不及时治疗会加重，首先需要按摩，针灸，理疗，口服中药进行治疗，也需要注意多休息，不能身体劳累，也不能干体力活，一般病情坚持治疗会慢慢好转，注意营养调理，不能吃辛辣食物和刺激性食物，多喝排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶。

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