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母乳缺少,吃什么能让奶水充足?

病情描述:母乳缺少,吃什么能让奶水充足?
医生回答 (1)
  • 杜玉堂
    杜玉堂 主任医师
    北京当代医院
    病情分析:

    哺乳期间可以吃豆腐,豆腐能够起到清热解毒的作用,经常食用能够促进乳汁的分泌。平时还可以多喝鲫鱼汤,适合女性哺乳期服用。平时注意心理调节,不要太有心理压力,放轻松,营造健康良好的生活氛围,采取科学的喂养方式。密切观察孩子精神状态,喂奶时要保持正确的姿势,避免孩子出现呛咳等情况。在哺乳期内应该避免乱服药物,以免影响乳汁分泌,给孩子带来副作用,影响孩子健康成长。注意保暖,避免受凉。注意休息,提高睡眠质量,保证睡眠时间。

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杜玉堂
杜玉堂 主任医师

北京当代医院 乳腺会诊中心

擅长:浆细胞性乳腺炎(PCM)、肉芽肿性乳腺炎(IGM)、乳腺瘘管(Zuska病),乳头内翻畸形矫正,难治
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