天麻怎么吃
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
天麻素是天麻的主要有效成分,由于天麻的主要有效成分遇热极易挥发,不论另煎或共煎,都会因受热而失去镇静与镇痛的作用。如果用来炖鸡、炖鸭以补养身体,是不正确的。正确的服用方法应是先将天麻洗净,再用少量水润透,待软化后,切成药片,晾干,研末吞服,也可研末入丸、散剂服用。在食用天麻的过程中,要注意身体的状况,如果出现如头晕脑昏、气促胸闷、呕吐恶心、心跳及呼吸加快等不良症状,应立即停用,症状严重者应及时到医院诊治。
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病情分析:
天麻的功效很多,建议在医生的指导下规范服用,天麻一般用于熬汤是比较好的,可同时放入红枣,枸杞等,具有很高的营养价值,能够治疗眩晕,头痛,手脚麻木等症状,具有增强记忆力,提高自身免疫力以及保护视力的功效。平时注意休息,避免劳累。