夜里睡觉出汗怎么回事
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
夜间睡觉盗汗,有两种情况,一种是生理性盗汗,多发生于小孩子身上,小孩皮肤幼嫩,含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,有的加上室内温度过高,被子太厚等这些因素都会造成生理性出汗。另外一种情况,是病理性盗汗,入睡之后,如果出汗时间以上半夜为主,一般是血钙偏低,缺钙等引起的,缺钙会增加交感神经兴奋,加大汗液的分泌。但是如果是结核病的患者,睡觉出汗往往是整夜都会出汗,并且会伴有面色潮红,食欲不振,情绪起伏不稳等,再者,如果有肾虚,也会出现夜间盗汗。
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病情分析:
如果平时身体健康,没有基础疾病,每次睡醒后发现身体出汗较多,这种情况与身体虚弱以及汗腺过于旺盛有密切的关系。通常结合服用补益气血药物以及均衡饮食,加强锻炼后可以得到有效的改善。另一方面,需要适当的调控体温,以免过冷过热引起感冒症状。
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