喝酒前吃什么不容易醉
病情描述：前段时间我换了一份新的工作，经常需要喝很多酒，但是我酒量特别不好，每次都没喝几杯就醉了，老板为此也特别不满意，因此想问一下医生，喝酒前吃什么不容易醉?
医生回答 (2)
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病情分析：
喝酒容易不容易醉酒与个人体质有很大关系，有一部分人身体缺少一种降解酒精的酶，很容易醉酒，而在喝酒前吃一些东西，可能会减少醉酒的发生以及程度，可以在喝酒前适当喝些牛奶，酸奶，它能够起到一定的保护胃黏膜的作用，减少酒精对胃的伤害。其次，可选择在喝酒前喝一杯淡盐水，它具有利尿的作用。在喝酒前吃一些泡水的黄豆，也能够起到预防醉酒的作用，喝酒前吃些面食，不要空腹喝酒，能够防止酒精对胃的直接伤害，减少醉酒的程度。
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病情分析：
喝酒前可以适当的通过喝牛奶以有效的保护胃黏膜以及减少酒精的吸收，从而有效的达到避免醉酒状态。喝酒前需要尽量避免空腹，空腹饮酒对胃肠道以及肝脏损伤是相对较大的。平时也要注意养成良好的生活习惯，避免酗酒。如果喝酒后出现不适症状，需要及时就诊。
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