肝火旺却体寒的人如何去火？
病情描述：肝火旺却体寒的人如何去火？
医生回答 (1)
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病情分析：
体寒肝火旺一般是由于阴虚所引起的，主要是由于人体内脏气血调节出了问题，也是比较常见的一种疾病，会表现出红潮难退、易暴怒、口干舌燥、眼干、睡眠不稳定等一系列的症状。对于这种现象可以通过服用药物和注意日常生活调理来达到去火的目的。
针对气血虚体寒肝火旺的患者可以服用本草阿胶地黄口服液、六味地黄丸、当归六黄汤、龙胆泻肝丸等药物来进行去火，必须按照疗程和用药时间坚持治疗。而且在日常生活中要多吃蔬菜和水果，不能够吃辛辣刺激上火的食物。最主要的是注意自己的日常锻炼。不要久坐不动，可以多做有氧运动，比如慢跑、打羽毛球、跳广场舞等，经过锻炼之后身体气血达到平衡，这种体寒肝火旺的现象也能够自行的恢复。
平时不要喝酒，熬夜作息时间要有规律，而且要有良好的心态和乐观的情绪，不要抑郁寡欢。
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