空腹喝苏子油的作用
病情描述：最近这段时间饮食非常不规律，然后每天吃饭也不爱吃，总感觉胃里面不舒服，可是排便的时候就很不正常，有些便秘，他们说让喝些苏子油，空腹喝苏子油的作用？该注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
苏子油是一种植物油，可以食用，对身体有好处，适当的食用可以降血压，降血脂。另外，苏子油还有润滑作用，空腹食用可以润滑肠道，使大便易于排出。如果患有便秘，平时要注意饮食规律，多喝水，多吃粗纤维的食物，还要养成良好的排便习惯。
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病情分析：
空腹喝苏子油的作用 ，有的心血管疾病的病人，因为体内缺少a亚麻酸导致，又不能自身合成，可以补充苏子油，起到辅助治疗的作用。如果改善便秘的情况，需要用苏子油加到蜂蜜里，这样效果比较好。要注意饮食规律，特别是早饭不仅仅要吃，还要吃好，多吃些有利于通便的水果蔬菜，坚持锻炼都能改善便秘的情况。
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