黑豆能治白发吗？
病情描述：我是个司机，今年51了。头上逐渐多了很多白头发，有人说多吃黑豆好，所以想向医生咨询一下，黑豆能治白发吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
黑豆能治白发，也是有效果的，可以坚持食用，另外白发考虑是和肾精不足，阴血亏虚，或是有血热的原因引起的情况，可以多吃一些黑色的食物来进行调理，同时要注意控制好情绪，增加营养，有规律的作息，不要熬夜，保持良好的心情，也是可补充多种维生素，加上一些肾气丸来进行调理白发的症状，必要时可以看下中医来进行治疗这个情况。
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病情分析：
你好，常吃黑豆是可以改善白发的情况的，因为黑豆的营养价值非常高，里面含有大量的头发成长所需要的黑色素，b族维生素以及矿物质等，并且中医讲黑豆用来补肾的效果非常好，而肾主发，这个也会直接影响到头发情况的健康，建议尽量选择野生黑豆，药物价值更高，可以每天泡水喝，祝健康快乐
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