防止停经有什么方法?
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病情分析:
目前年龄46岁,体内的激素水平处于相对不稳定的状态,有的时候就有可能会出现月经不调,闭经等一系列的症状,平时饮食方面要全面,多样化,多喝豆浆豆奶,羊奶牛奶,多吃蔬菜水果,平时加强体育锻炼,保证睡眠,避免熬夜,体内的激素水平处于相对稳定的状态,也可以防止停经。
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病情分析:
您好!女性停经是不可避免的,这个没有什么太好的办法,但可以适当的调节延迟月经停经,1注意休息,不要熬夜,不要过度劳累。2饮食方面切忌大油大盐,尽量吃的清单一点。3不喝酒不吸烟。4多喝水多吃水果。建议不要有太大压力,保持心情愉快。再见。
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病情分析:
如果即将进入更年期,神经内分泌调节异常,即将进入绝经期。出现停经的现象,可以口服性激素,或者用补肾益精的中医中药调理,延缓绝经期。如二至丸,性激素等。同时也要注意饮食物营养的搭配,促进气血的生成,也有利于延缓衰老和绝经期。