按摩肚脐眼周围的好处
病情描述：夏天要到了爱美的心又泛滥了，可是我这一身的肉想减又减不下来，自己又不喜欢运动又控制不住自己好吃的嘴，在网络上搜索到按摩肚脐眼可以减肥，请问按摩肚脐眼周围的好处真能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
不一定能够很好的起到减肥效果，按摩肚脐眼周围能够起到帮助消化的作用，也能够加快肠胃的蠕动，但是要注意控制好力度，不能太过用力。想要有效减肥的话，平时可以适当的控制饮食，不要吃太过油腻的食物，可以少吃一些，不要吃晚餐，多做运动，这样能够更好的帮助减肥。
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张浩 医师
肥东县八斗镇中心卫生院 一级
你好，肚脐周围由于含有大量的脂肪组织所以看起来非常的显胖，很多人减肥也是以减掉腹部赘肉为目标。按摩肚脐周围的脂肪可以一定程度的促进脂肪代谢，但是效果不大，主要能够促进胃肠道的蠕动，缓解腹痛腹胀等症状。减肥的根本办法就是多运动，而且是坚持运动。
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