吃了鱼肝油还要吃d3吗
病情描述:宝宝前两天去检查微量元素,医生说孩子需要吃维生素d3,可是我在家已经给宝宝吃了鱼肝油了,吃了鱼肝油还要吃d3吗?这两种一起吃会不会补充的太多啦?过量补充,对宝宝也不好吧?
医生回答 (1)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
儿童如果检查有明显缺少维生素d3,建议最好不要补充维生素ad了,单纯补充维生素d3就可以,如果同时伴有明显缺钙症状,还需要适当补充钙剂,除了外援补充外,平时多给孩子晒太阳,每天至少需要晒1~2个小时太阳,多吃一些天然补充食物,