严重视疲劳怎么缓解?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,视疲劳和平时长时间用眼长时间,看电视,看手机,昏暗灯光下看书,熬夜,平时有其他眼部疾病都是有直接的关系。建议您平时避免长时间用眼,避免在昏暗灯光下看书等,可以服用枸杞,菊花,桑叶,等待茶饮来调理,有补肝肾,清痰明目作用。有时间也可以找中医辨证调理,中药治疗。
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病情分析:
你好,严重的视疲劳,一般情况下会对视力造成影响,引起眼睛干涩不适症状,建议你最好可以技师,采取避眼液,缓解疲劳,同时保证充足的作息休息时间,不要长期接触电子产品,不要熬夜,都是可以适当缓解情况的,建议最好可以去医院做一个的检测
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