抽血查微量元素准吗

病情描述：我的身高一直是我的硬伤，我很想要长高，所以我想要通过查微量元素，希望能通过检查结果来判断自己是否缺钙，所以，但是自己对这方面也不是特别了解，所以我想要咨询一下，医生，抽血查微量元素准吗？

医生回答 (2)

赵曙光 副主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

您好，抽血进行检查微量元素是比较准确的，建议到正规医院进行检查，根据医生指导进行判断，平时多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，多喝水，适当进行户外锻炼，增强体质，饮食以清淡为主，多吃高蛋白的食物，忌辛辣刺激的食物，合理作息，保持睡眠充足。
梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心二级乙等

病情分析：

检查微量元素可以选择检测头发和血液检查，血液检查微量元素相对来说准确性高。身高与遗传和营养有关，遗传是先天性的，不足可以经过后天的营养来补充，饮食上多吃一些豆制品、蛋奶、小虾皮、鱼类等含钙高的食物，多进行户外活动，晒太阳有助于钙的吸收，多做一些弹跳性的动作，像跳绳、踢毽子有助于身高的增长，也可以检查一下骨骺线，如果没闭合的话，可以短期注射生长激素。