孕期体重增加表
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你现在怀孕之后体重会出现明显的增加,尤其是到了怀孕后期的时候,因为子宫的持续性增大,孕妇的体重可能增加得比较快,主要是在整个孕期之内体重增加在40斤以内,就是属于正常的增加,如果增长过快,这个有可能会引起胎儿发育过快,增加正常分娩的难度。
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病情分析:
孕期体重一般增加20多斤左右就可以,对身体健康,饮食要少量多餐,避免暴饮暴食,控制体重,避免体重快速的增长,孕期要多样化,避免挑食,保持营养均衡,饮食粗细搭配,要少吃高糖,高油脂油炸的食物,以免造成能量过多,血糖过多,适当的运动,比如散步,爬楼梯,孕期体操。