滑板可以减肥吗
病情描述：这几天是刚刚生完宝宝，然后，在带宝宝期间，营养有些过剩，特别胖，可是生完之后我想减肥，还不敢吃什么减肥药，因为正在哺乳期，他们说可以用滑板，滑板可以减肥吗？求解答？
医生回答 (2)
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病情分析：
滑板也是属于有氧的体育运动，考虑可以起到减肥的效果，建议患者每天坚持有氧运动半个小时以上，除此之外，还应该搭配饮食上去改善，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少肉食的摄入，并且早餐跟午餐尽量以七分饱为主，避免吃得过多，晚餐可以不吃，减肥的效果是比较好的。
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病情分析：
滑板是不可以减肥的，如果说想要减肥的话你也不要过于着急，因为生完孩子之后，胖的这种情况都属于是正常的，这个是需要一段时间来进行恢复的，而且减肥还是要通过运动和饮食相结合的，一定要坚持的进行一些体育锻炼，然后在饮食方面做到少吃多餐，才能够达到好的效果。
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