褪黑素为什么叫褪黑素
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病情分析：
褪黑素是一种内分泌的药物一般在晚上分泌比较多，因此如果用这种药物的话有助于改善睡眠的作用，但是建议还是少剂量应用，不要大剂量长期应用，有可能会影响内分泌的紊乱而导致身体出现不舒服的症状，建议还是通过积极调整饮食生活习惯以及作息时间的改善睡眠，会更好一些。
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郑涛 医师
成都市双流区妇幼保健院 三级
你好，如果你近期学习压力大，睡眠质量差，可以使用褪黑素治疗。褪黑素是一种松果体产生的激素，可以促进黑色素细胞生长，可以稳定dna的结构，防止细胞变性，促进睡眠。所以你目前的情况是可以使用该类药物的。平时多注意放松心情，避免情绪紧张。
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