怎么降肝火心火？
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病情分析：
可以服用夏枯草、桑叶、菊花、金银花、绵茵陈等中成药进行调理治疗，同时配合服用枸杞菊花茶预防肝火。在日常的生活中要保持心平气和的态度和乐观开朗的情绪。户外天气好的时候多出去走走，呼吸一下新鲜空气，看看周围的风景，调节一下自己的状态，对降肝火心火也有较好的疗效。
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病情分析：
你好，喝梨水去肝火，喝莲子汤去心火等，另外建议最好注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物等，平时建议多吃高蛋白优质蛋白食物，同时建议多吃蔬菜水果，不要喝酒，咖啡，建议戒烟等，最好加强锻炼身体，也可以结合医生服用龙胆泻肝丸等，可以改善体质等。
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