孕期补血粥
病情描述：我其实本来身体就是不太好，因为怀孕了，所以越来越瘦，而且一点气色也没有，去医院检查，医生开了很多补身体的药，但是效果也没那么明显，所以想问一下大家孕期补血粥怎么做？
医生回答 (2)
-
-
-
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，如果是因为贫血所引发的。需要先查一下微量元素，看是否是缺铁性的。如果是缺铁性贫血，那么你可以在煮粥的时候酌情增加一些含铁较为丰富的食物，比如说红枣猪肝花生衣都可以和小米混在一起煮粥，也有不错的补血功效，但是只能作为辅助，主要还是以药物补充为主。
-
-
病情分析：
孕期如果吸收不好的话，容易产生贫血的现象，导致胎儿供血供养不足。抑制胎儿的生长发育。孕期可以做猪肝枸杞黑米粥，红枣芝麻粥，红豆花生大枣粥，菠菜枸杞薏仁粥等都是补血益气的，对身体没有副作用，适合孕妇食用，平时饮食要合理性，避免过于偏食。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号