生长痛腿酸怎么缓解？
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
首先要注意休息，适当的多晒晒太阳，口服的葡萄糖酸钙口服液多用热水泡泡脚。多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤也可以采取按摩，针灸的方法。家人多采取舒展的方法，必要的时候也可以使用双氯芬酸钠喷雾剂。也可以给宝宝口服点活血化瘀的药物，多吃一些温补的食物。晚上睡觉的时候多喝点牛奶啊。保养一段时间就会好的。一定要知道晒太阳的好处啊。
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院 二级甲等
感觉你提供的情况生长痛一般是骨骼发育速度要快于其肌肉、韧带等组织发育的速度，导致拉伸产生的疼痛感，建议可以服用维生素来缓解神经痛感，同时也可用热毛巾对疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。
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