孕早期能吃枣吗

病情描述：医生你好，因为本身身体因素不是很好，所以对于现在怀孕来说，心里相当激动。家里人对这个孩子也是充满希望。我本人平时喜欢吃一些水果，所以我想问一下医生，孕早期能吃枣吗？

医生回答 (2)

曲中玉 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕早期可以吃枣的，对身体没有什么影响。不过吃枣的时候要适量，如果过多的话，有可能会造成胃部不舒服。枣含有丰富的微量元素和维生素，是有利于宝宝发育的。不过在怀孕早期，饮食要做到多样化，水果也要做到多样化，这样可以补充各种维生素和微量元素。
温晓慧 主任医师
建昌新区医院一级

病情分析：

你好，怀孕的早期可以吃枣的，大枣含有丰富的矿物质及维生素，但是它比较硬，吃的时候要有个量要少吃，因为怀孕的早期胃肠功能不好，吃多了容易消化不良。怀孕的时候，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃鱼类，豆类，蛋类瘦肉增加营养，促进胎儿发育

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