来月经可以吃灵芝孢子粉吗
病情描述：医生您好，我这几天来月经，昨天亲戚过来家里做客送了灵芝孢子粉给我，说这个是好东西，叫我弄去吃，我之前听我闺蜜说她来月经的时候喝了灵芝水之后量变多了，所以我想问一下来月经可以吃灵芝孢子粉吗？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
月经期间是可以吃灵芝孢子粉的，灵芝孢子粉当中主要的成分是氨基酸、胡萝卜素、不饱和脂肪酸以及大量的维生素e等活性成分，有提高机体免疫力，增强身体抗病能力的功效。在月经期间适量服用灵芝孢子粉，还有补血养血的功效，可以防止经期因出血量过多而引起的贫血。
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病情分析：
来月经可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉有安定、镇静、止痛的功效，月经来潮期间吃灵芝孢子粉，可以补气养血、镇静安神，而且有利于经血排出来。月经来潮期间不宜吃活血化瘀的药物、不宜碰冷水吃辛辣寒凉食物，也不能在月经期间过夫妻生活。
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