最近会晕车需要注意哪些问题？
病情描述：最近会晕车需要注意哪些问题？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。58岁女性如果经常出现晕车，或者近期要乘车的话，需要注意良好的生活方式。首先要监测血压，保持血压的稳定。还要注意生活要有规律，饮食要清淡。三餐不可过饥过饱。保持胃部的舒适。还要注意晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。良好的生活方式可以减少或者避免晕车的发生。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
容易晕车，可能跟体质下降有关，目前的年龄，可能步入了更年期，如果最近过度疲劳，也会容易晕车的，最近坐车要注意慢一点上车，尽量挑选靠有窗的坐位，开窗通风，不要在车上吃东西，坐车前不要吃过度油腻的食物，也不要吃一些比较硬的食物。
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