吃维生素c有副作用吗

病情描述：医生您好孩子不喜欢吃蔬菜，水果比较挑食，最近大便比较干燥，想给孩子吃点维生素C，但是不知道会不会有副作用，如果有副作用会有什么明显反应呢？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

一般如果身体没有出现维生素c缺乏的症状，过量的补充维生素c很容易导致出现身体皮肤水肿或者是黑色素代谢异常等情况。所以如果孩子出现身体抵抗力和免疫力水平低下的症状时，需要适当的补充维生素c，建议可以通过日常的饮食疗法来进行补充。这样能够对于身体起到补充的作用。
田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院三级

病情分析：

你好，维生素C是属于水溶性维生素，可以通过尿液排泄，如果单纯食物摄入维生素C，很难有蓄积中毒或者副作用，但是如果药物维生素C摄入过多，会出现：1.肾结石，长期服用过量VC，可能导致尿酸结石，2.溶血，血管通透性增加，导致红细胞大量破裂，出现溶血

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