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褪黑素胶囊的作用

病情描述：最近老板给了自己好多的项目，忙不过来，问题也很多，让我产生了很多烦恼，晚上睡觉的时候想问题就会导致睡不着，去药店买处方药的时候，医生给我介绍了褪黑素，想问一下褪黑素胶囊的作用。

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

褪黑素胶囊属于一种常用的保健品。这个保健品主要是改善睡眠，如果出现了神经衰弱，肾虚思虑过度都可以使用，出现睡不着，这种情况跟过度思虑烦恼是有关系的，可以通过口服褪黑素保健品进行治疗，一般不存在很大的副作用，使用期间注意不要喝茶。
吴风波 住院医师
济宁市第一人民医院三级甲等

病情分析：

你好，褪黑素胶囊属于一种保健性质的药物，这种褪黑素一方面可以抗氧化，延缓衰老，另一方面也有调节植物神经的作用，有利于改善睡眠。像您的这种情况，建议您可适当的服用，调节自己的神经，另一方面要从自身的生活习惯上做起，尽量减少自己的心理压力。

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