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孕晚期走路

病情描述:我现在马上怀孕九个月啦,每天还在适量的运动,有助于生产,我每天活动量最大的就是走路,但是医生说在孕晚期走路多了也不好,我想要请问在孕晚期走路多少是最合适的量呢?
医生回答 (2)
  • 何传祥
    何传祥 副主任医师
    江西省妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    您好,孕晚期确实应该注意运动量。如果您之前有散步的习惯,那么孕晚期一天走3000到5000步是可以的,否则走路太多会引起下肢水肿,过于劳累也会影响晚间的睡眠。孕晚期是一个非常重要的阶段。这个时候您在家要自己数胎动,如胎动出现异常应该及时就诊。

  • 任广丰
    任广丰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    怀孕晚期的时候,由于胎儿的生长发育会对孕妇的心肺造成一定的负担,所以在孕晚期的时候很容易出现胎儿宫内缺氧。如果孕妇本身的身体状况比较良好,那么怀孕晚期的时候适当的走路,是有好处的。但是如果孕妇本身的心肺负担过重,那么这种情况不要过度劳动。

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何传祥
何传祥 副主任医师

江西省妇幼保健院 妇产科

擅长:擅长产前筛查与诊断,孕期及哺乳期用药咨询,孕期常见不适的诊断和处理,先兆流产,早产,胎膜早破,前置胎
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