孕早期可以吃黄瓜吗

病情描述：怀孕6周，孕吐很严重，医生说可以多吃点蔬菜水果之类的，想问孕早期可以吃黄瓜吗？就那种凉拌的黄瓜可以吃吗？这种应该不用弄热了吃吧？还有小青瓜也可以吃吗？

医生回答 (2)

曲中玉 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

在怀孕早期的时候是可以吃黄瓜的，也可以吃凉拌的黄瓜，建议不要多吃，吃多了容易着凉腹泻等情况，还需要少吃一些辛辣刺激生冷寒凉的食物，也不要吃得过于油腻，能够影响食欲。还需要口服叶酸片来预防神经管的畸形，多吃一些补气血的食物。
董立斌 主治医师
东莞市黄江医院二级甲等

病情分析：

黄瓜是怀孕期间可以正常食用的一种蔬菜，如果怀孕早期妊妊娠反应影响患者的口味爱好，不想吃油腻的食物，可以多吃一些清淡的青菜水果等。至于黄瓜的吃法有多种，有凉拌生吃也可以炒鸡蛋，炒肉食用，总之结合自己的口味爱好选择烹饪方法。

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