淀粉与便秘有关吗？
病情描述：淀粉与便秘有关吗？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
一般情况下没有多大关系，便秘主要和不良的饮食习惯或者上火有关系。建议每天早上空腹一杯蜂蜜水，可以润肠通便。多用粗粮代替白面，增加饮食中的纤维素，可以促进大便通畅。多吃一些小白菜，香蕉等食物，平常作息规律，不能熬夜，不能吃刺激性食物，严重时可用开塞露。
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郝泽淑 医师
淮南市蔡家岗街道社区服务中心 一级
淀粉和便秘有关系的。淀粉可能会导致肠道内的水分被再吸收，引起便秘。粗纤维的食物一般可以有助于改善便秘，粗纤维的食物不吸收水分，而且食物残渣多，可以刺激肠道，排便中枢引起排便。所以您如果吃淀粉比较多，需要多和粗纤维的食物，配合食用。
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