孕妇每晚失眠
病情描述：医生，你好，我老婆已经怀孕六个月这样了，怀孕早期其实她的反应不是特别大，精神状态也是不错的，但是最近这一个月，她晚上老是睡不着，白天也睡不着，导致精神状态特别差，所以我想问问孕妇每晚失眠应该怎么调理呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这种情况考虑是因为中晚期激素分泌变化引起的，要考虑是否存在缺钙的情况。另外如果是对于短期分娩恐惧性较大的话，也同样会出现这样的情况。需要白天少睡觉，适当散步，饮食方面酌情补钙预防缺钙。可以吃一些孕妇钙片来补钙的。如果是效果还是不好，可以再去医院面诊，看是否可以配合一些安神的药物来调节。
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董召美 主治医师
济南市商河县龙桑寺镇卫生院 一级
孕妇每天晚上失眠需要调理。怀孕期间需要适当的活动才可以。怀孕期间可以每天出生散步，再是可以参加一些有意义的活动，也可以到专业的瑜伽馆做一些孕期的瑜伽运动，可以改善睡眠。再是平时需要放松心情，可以多看一些育儿方面的书籍或者是电视节目。
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