维生素c促进铁吸收吗

病情描述：我家孩子有一些贫血，去医院查说是孩子铁的摄入量有一些不足，所以大夫给我们开了一些维生素c和矿物质，但是我们都很疑惑开维生素c的作用是什么，所以想问维生素c促进铁吸收吗？

医生回答 (2)

张桂芬 主治医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

维生素c可以促进人体对铁的吸收。维生素C是一种水溶性维生素，可以促进铁的吸收。被人体吸收后被氧化稳定成三价铁，而维生素C可以还原氧化铁，从而促进铁剂被人体吸收。服用维生素C和铁时，建议患者多吃富含维生素的蔬菜和水果，适当多吃橙子、柠檬、橙子、柚子、猕猴桃、草莓、菠菜、芹菜、卷心菜等食物。患者应避免喝浓茶、吸烟和饮酒，并应合理饮食。
孙莉 主治医师
滁州市来安县三城镇医院一级

病情分析：

维生素c可以促进铁质的吸收，这是毋庸置疑的，我们在治疗缺铁性贫血的情况下一般会配合使用维生素c进行口服的治疗。同时还必须要配合多吃一点补铁的食物，比如猪肝，猪血瘦肉以及牛肉汤等都可以有助于改善症状，在补铁的制剂上可以服用琥珀酸亚铁颗粒或者是右旋糖酐铁糖浆等。

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