孕期喝蜂蜜好吗
病情描述：我半个月前被检查出怀孕了，非常高兴，天天认真照顾自己身体，却不是让身体不舒服，喉咙有点咳嗽，不敢吃药，看到家里还有蜂蜜，想冲一杯喝喝缓解情况，不明白能否喝。孕期喝蜂蜜好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕期是可以适当的喝点蜂蜜水的，可以帮助蠕动肠道，促进排便，防止孕期出现便秘的情况。咳嗽建议应该要多喝一些白开水，可以用大白梨和冰糖熬成水喝，因为大白梨和冰糖具有止咳的作用。饮食要清淡一些，远离烟雾比较浓的地方，会引起咳嗽。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕期是可以喝蜂蜜的，对于蜂蜜，含有果糖比较多，有利于消化吸收，可以补充能量，同时，蜂蜜也可以有缓解便秘的症状，蜂蜜中也含有多种维生素以及矿物质，可以补充身体所需的营养，孕期适量的喝蜂蜜，还可以起到美白养颜的效果，但不建议经常性的喝，毕竟蜂蜜中含有一定的糖分，容易引起血糖增高。
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