孕期可以吃饼干吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间是可以吃饼干的,一般在怀孕期间饮食方面并没有太多的禁忌,只要不是一些刺激性的食物和寒凉食物就可以。但是要保证营养均衡,多吃一些营养充足的食物,这样才能够保证胎儿正常的吸收。饼干容易上火,而且并没有太多的营养,还是要尽量少吃一些,平时多吃一些高蛋白,高维生素类的食物。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
饼干的主要成分是面粉,水,牛奶还有糖,营养成分不是太高,还有糖和热量比较高,在孕期最好不要多吃,以免引起高血糖和肥胖,不过可以偶尔的吃几次,满足一下孕妇的口味,怀孕两个多月饮食方面要营养均衡,食品多样化,不要偏食,有孕吐反应的话要吃的清淡一些。
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