预防近视的资料
病情描述：孩子上高中学习压力大，每天看很长时间书还要写作业，最近发现她写作业时候眼睛离书本越来越近，提醒过几次还是改不了，担心她会近视，请问有没有预防近视的资料我想了解下？
医生回答 (2)
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病情分析：
预防近视的方法是比较多的，对于这个年龄阶段的孩子因为学习的压力比较大，首先要做到的是学会劳逸结合，一定不能够过度的用眼，特别是不能够看过多的手机和电脑，对眼睛的伤害是比较大的，要定期的做眼保健操，向远处眺望，同时一定要保证一定时间的户外运动，这对于预防近视有着很好的作用。
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病情分析：
还是现在写作业，作业本越来越近视，可能是孩子现在已经有了先兆近视的情况。你可以带孩子到你们当地医院去做一个散瞳验光，如果孩子出现真性近视症状的话，一定要及时的给孩子进行配镜，防止孩子因为视疲劳而导致近视症状的进一步加深。另外防止近视的话，主要还是要注意以下几点：第一要注意坐姿端正，第二一定要注意不要让孩子长时间的玩手机等电子类的产品，第三可以让孩子吃一些富含维生素a的食物。
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