疲劳补品有哪些?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,导致疲劳的病因多见于平时亚健康状态,气血阴阳的亏虚。根据病情的不同,平时可以服用,松花粉,灵芝孢子粉,虫草粉,蜂蜜等代茶饮来调理。食疗建议您可以根据病情的不同选择,山药粥,薏米粥,莲子粥,黑米,黑豆,核桃,枸杞,大枣等食物,补脾肾,补气血来调理。
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病情分析:
如果疲劳综合征,中医多认为其血虚导致的。可以用补气养血的中药调理,用于缓解疲劳的补品,可以使用大枣,桂圆,太子参,黄芪,当归,陈皮,木香等。调整胃肠道功能,促进气血的生化之源。平时注意功能锻炼,提高心肺功能,也有利于气血的生化。
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- 彭淼云 主治医师 内科
男人疲劳吃什么补品
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
女性抗疲劳补品有哪些
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
身体疲劳要吃什么补品
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
身体弱吃什么补品好
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- 陈斌 副主任医师 内分泌科
甲状腺手术后吃什么补品最合适
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